【ジムあるある】あなたもやっているかも！？２４Hジムにいるマナーの悪いトレーニー１０選！

どうも！ホームジムを作って約半年の男です！

今回はジムにいるマナーの悪いトレーニーについての記事になります。

ジムには色んな人が入会しています。

その中には自分の常識の通用しない猛者が大勢います。

僕は２年間ジムに通っていたのですが、色々思うことがありましてジムを退会して今はホームジムを作って家でウェイトトレーニングに励んでおります。

通っていたのが月額料金の安いジムだったからなのか、マナーの悪いトレーニーが多くとても迷惑でした。

なので初心者の方にはこんなマナーの悪いトレーニーにはなって欲しくない！

中級者〜上級者の方には自分がマナー違反していないか自分の行動と照らし合わせて頂きたい！

そう思いながらこの記事を書いています！

この記事を読んで皆さんがジムでより一層楽しく平和にジムでトレーニングできるようになれば幸いです。

２４Hジムにいるマナーの悪いトレーニー１０選！スマホをいじりにジムに来ているマン

幅広いトレーニングエリアに生息しています。

男女問わずです。

インターバルにマシンやベンチに座ったままスマホをピコピコ。

そして思い出したかのようにトレーニングを再開します。

そしてまたピコピコ、、、

なんとトレーニングとスマホの比率は１：９！！

もうほぼカフェです。

スマホに引っ張られすぎてインターバルが長い人がこのタイプは多い。

使いたいマシンやベンチにいるとなかなかどいてくれなくて非常に迷惑！

この人たちのせいでジムが混んでるんじゃないかと思うレベルでよく見かけます。

中にはレッグプレスをしながらスマホをいじる猛者もいました。

集中する為にもスマホはロッカーに置いた方がいいと思われます、、、

２４Hジムにいるマナーの悪いトレーニー１０選！長時間マシン独占マン

先ほどの延長になってしまいますが、これが非常に迷惑。

トレーニングを真面目にやっているというよりは、インターバルが長い！という印象です。

インターバル5分までならまぁわかりますがそれ以上とるとなると３セット1種目が30分以上かかっている人も見かけます。

トレーニング時間が長くなってしまって効率が悪いですし、なによりも他の方の迷惑です。

２４Hジムにいるマナーの悪いトレーニー１０選！ダンベル独占マン

ダンベルを何個もコレクションしている人のことですね。

ドロップセットをする為にコレクトしているのだと思いますが筋トレYOUTUBERの見過ぎです。やめましょう！

空いている時はいいと思いますが、混雑時は別の方法で追い込むのがベストだと思います。

２４Hジムにいるマナーの悪いトレーニー１０選！独自のトレーニングを編み出すマン

ダンベルを持ってゴルフのスウィングや野球バットの素振りなどをして独自にトレーニングを開発している熱心な方を見かけました。

急にやりだすので近くにいる時は注意が必要です。

ジムに入会したての初心者によく見られます。

ダンベルが飛んでいったら大事件になるので絶対にやめましょう！

ある日マシンにタオルを引っ掛けて柔道の稽古をしていた人が、タオルを離してしまって勢いで転んでいるのを見たのですがあれは受け身の練習だったのでしょうか？

ジムはウエイトトレーニングの場所であって道場やゴルフ場ではありません。

２４Hジムにいるマナーの悪いトレーニー１０選！爆音！ダンベル落とすマン

主にヘッドホンをつけて自分の世界に入っている人に多い。

自分がどのぐらいの爆音を出しているのか気づいてないのかも。

でもやっぱりおかしい！

あと数センチで地面に置けるというのに低空でダンベルを投げ捨てるあれはなにぃ！？

もうワザとでしょ（笑）

あとは単純にトレーニングが荒いのかもしれません。

だいたいマシンもガッチャンガッチャンと爆音です。

結構すごい音なのでビックリするし同じエリアにいると正直気分が悪いです。

２４Hジムにいるマナーの悪いトレーニー１０選！汗ベトベト拭かないマン

使ったマシンやダンベルを拭かないで次のマシンに移動します。

ベンチに汗が付いたままなので次に使う人が大変不快な思いをします。

知人の女性トレーニー曰くなによりもこの拭かないマンが迷惑だそうです。

２４Hジムにいるマナーの悪いトレーニー１０選！なんにも片付けないマン

使ったウェイトやマシンをそのままにしてどこかに旅立ちます。

拭かないマンでもあります。

ケーブルマシンでアタッチメントをそのままにしがちなので注意が必要ですね。

ここからはお笑い枠

ここからは迷惑というか実際に近くにいて笑そうになってしまったトレーニーです！

こちらもよくいるので注意が必要です。

２４Hジムにいるマナーの悪いトレーニー１０選！喘ぐマン

とにかく喘ぐ！

レップのたびに！

僕は高重量を扱っていても声は出ない方なので喘いでる人がいるとびっくりします！

多少はしょうがないと思いますが叫んでるのはちょっとわからない。

僕の知らない向こう側にいるのかもしれません。

たまに

「プゥアッ！！」

「パァッ！！！」

「ッポゥッ！！！」

とマイケルのモノマネをしている人がいるので気をつけましょう。

２４Hジムにいるマナーの悪いトレーニー１０選！鏡の前でシャドーボクシングマン

いるいると聞いてはいましたがホントにいました。

きっと初心者だと思います。

周りのマッチョに舐められたくなかったのでしょう。

「俺はこんなガリだが見ろ！ボクサーなんだぞ！だから舐めるなよ！」

と言わんばかりのシャドーボクシング！かなりぎこちないです。

そして周りの冷たい視線（笑）

イキってシャドーボクシングをしなければ誰もあなたの事を嘲笑ったりしません！

２４Hジムにいるマナーの悪いトレーニー１０選！鏡の前でフィジークのポーズマン

こちらの場合は逆に体はかなり仕上げている人が多いです！

大会前なのでインターバル中にしきりにポーズをとります。

なので見て見ぬ振りするのが正解かもしれません。

手の動きが気になりますが、、、、。

こちらの動画を見るとわかりやすいと思います。

【筋トレあるある】ジム別による客層の違い

まとめ

ちょっと気にしすぎかな？と思ったりもしたのですが、某２４時間ジムの社員である友人にこの話をしたら意気投合したので安心しました。（笑）

一つ言えることは、全員ではありませんがマナーの悪い人でいい身体の人はあまり見たことがありません。

いい身体の人はやはりマナーを守り黙々とトレーニングをこなしている人なのかもしれません。

と、人のことをとやかく記事に書きながら思う今日この頃です。

今では家にホームジムを作って日々黙々とトレーニング出来る環境にいるので満足です。

皆様もより良いフィットネスライフを楽しみましょう！

それではまた！